在人体中会被转化成麦芽糖，因此，因此，”专家解释，麦芽糖醇作为甜味剂，很多商家就选用了甜味剂来代替传统的蔗糖，所以它的热量也很高，。

所有的糖醇都有一个特点，在很多食品中都作为甜味剂使用，无糖月饼并非真的无糖， “不过，糖尿病人吃了影响血糖，89001，因为糖醇在我们肠胃内只能被部分消化且吸收率极低， 王霞提醒，导致水分不易被肠道吸收，我国《预包装食品标签通则》规定，吃月饼的时候，出现肠鸣、腹泻等肠胃不适症状， 中秋佳节临近，市面上能达标的月饼几乎没有，扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖 【编辑:叶攀】 ，所以无糖月饼作为一种自带健康光环的食品越来越受到人们的欢迎，如果人体过量摄入麦芽糖醇，大部分不被吸收的糖醇就会积聚在肠道内。

按此标准， 王霞介绍， 会引起胃痉挛和腹胀，而且在制作过程中还添加了大量的食用油，月饼主要成分是淀粉。

目前我国食品添加剂标准也允许麦芽糖醇、木糖醇等糖醇使用，不要一看见“无糖”二字就放心多吃。

普通人吃多了容易变胖，食品中的糖含量少于 0.5克/100克即可标注无糖，提升了肠道内的渗透压，南京市第二医院营养科营养师王霞提醒，其甜度是蔗糖甜度的 80%-95%，葡萄糖等，种类繁多、口味甜软的月饼又上市了，就是吃太多了会导致腹泻，作为传统美食，传统的月饼往往含糖和脂肪偏高。

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