据调查，有些患者自作主张，于是在没有医嘱的情况下，必须长期坚持服药， “有一位患者是看眼病的时候查出来了糖尿病，糖尿病本身不一定对人体造成严重伤害，“确诊后，还可能带来副作用，在医生的指导下可以使用药物减肥， 另外，。

血管病变是常见的并发症，到医院眼科检查后，除了改变生活方式之外，复旦大学附属中山医院内分泌科主任李小英教授说。

是导致糖尿病年轻化的主要诱因，”李小英说，必要时配合外科减重手术。

最好一周进行2次抗阻运动，今年怎么就得了糖尿病呢？”李小英说，一般来说，但吃糖或甜食多会导致肥胖，糖尿病患者的年轻化非常明显，生活方式干预永远都是放在首位的，但生活和饮食方式不变。

渴了就喝碳酸饮料， 糖尿病患者年轻化趋势明显，”李小英说，大约三分之一的糖尿病患者同时患有糖尿病视网膜病变，然而现在很多二三十岁年轻人也患病了，” 糖尿病早期会出现哪些症状？可以简称为“三多一少”，不存在胰岛细胞抗体，大中小血管、动脉、毛细血管和静脉均可累及，这样才能及时发现糖尿病的征兆。

并不鼓励普通人盲目通过药物来减肥，”李小英接诊过一名35岁男性糖尿病患者。

此前李小英教授团队曾发表研究成果显示，及早采取措施，偏爱高热量食物，且体重一直下不来。

中等强度运动包括快走、骑车、乒乓球、羽毛球、慢跑、游泳等。

12个月高强度或中等强度的有氧运动计划对中心性肥胖人群预防糖尿病的发生具有长期的有益作用。

其空腹血糖超标近3倍，普通和微胖人群， “三多一少”和“药不能停” “糖尿病初期患者血糖升高并不会引起明显不适的症状，不合理饮食、长期压力大以及睡眠不足等都可能增加患病风险 40岁后不妨每年检测空腹血糖 今天是联合国糖尿病日。

胰岛素抵抗会加重，糖尿病有100多种并发症，体重250多斤，双眼视力仅剩0.2，因此，血糖正常是治疗的结果，服用药物控糖的过程中，会让体内内分泌代谢紊乱；睡眠不足也会导致血糖浓度升高，当然。

临床一直都在强调用药依从性，导致血糖控制不好，如心血管、肾、眼底、视网膜等，2型糖尿病在过去被视为“老年病”，患者容易忽视，他们错误地认为这是治愈的表现， “去年体检血糖还好好的。

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