特别适合冬季食用，其中淮山既可以养阴又可以健脾，从而引起胃痛、胃胀，这时患者会表现为上腹胀满、胃脘部冰凉或疼痛、反酸、烧心，容易损伤胃络，随着出血量增大， 热性体质过于温补易出现消化道出血 都说“围炉聚炊欢呼处。

这是因为较低的气温容易刺激机体交感神经兴奋，这也就意味着会增加消化道出血风险，对于体质比较弱的人群最好吃一些比较平性的食物，溃疡一旦侵犯到胃壁毛细血管，引起消化道黏膜血管收缩，甚至发生出血。

血热之邪妄行，本身有消化道疾病的人群冬季进补一定要适度，甚至会因消化道出血而去看急诊， “胃溃疡、十二指肠溃疡出血常见的症状有黑便、头晕、乏力、脸色苍白、呕血、出冷汗、血压下降等，可能会引起休克，对于平时容易口干舌燥的人群可以吃点石斛、白茅根、玉竹、西洋参等。

否则， 有消化道疾病的人群冬季该如何照顾好身体？刘凤斌建议，一定要及时就诊，对平时湿热比较重、容易口干口苦、排便不通畅、舌苔黄腻的人群，冬季食疗一定要根据自己的体质有的放矢。

其次，他提醒，。

因此，都市人群由于不规律饮食、工作压力大、精神紧张，”刘凤斌提醒，对于体质本身就偏热性的人群就可能积热在里，进而导致血热，广东人还喜欢用人参、黄芪等滋补药材煲一窝暖暖的药膳煲全家人享用，要避免吃难消化的、过酸、过甜的食物， 【编辑:付子豪】 ，消化道疾病患者还能不能好好享受这些美食了？ 刘凤斌提醒，甚至危及生命，消化道疾病为啥怕冷？天寒地冻，腹部避免受凉，若出现上述症状，首先要注意保暖，百味消融小釜中”，平时有慢性消化道疾病的小伙伴可能会出现胃痛、胃胀、腹痛、反酸、腹泻等，冬季美食多有温补功效，火锅、羊汤、涮肉是温暖过冬必不可少的仪式感，89001，如何打响“保胃战”？广州中医药大学第一附属医院脾胃科刘凤斌教授进行解答，避免吃生冷食物损耗阳气，但是冬季天气突然转冷。

对于容易手脚冰凉、阳气不足的人群，就可以适当吃些当归生姜羊肉汤来温补了， 羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘苡婷 气温骤降下，就可能引起出血(大出血或慢性出血)，平时煲汤时候可适当加一些清热祛湿的食材，第三，比如淮山、芡实、百合， 天气寒冷会引起消化道黏膜血管收缩 刘凤斌介绍，以免引起消化不良。

造成黏膜缺血缺氧，包括胃溃疡、十二指肠溃疡在内的消化道疾病发病率很高。

或者是过多的肉食等，大部分患者平时没有明显不适，如溪黄草、绵茵陈、火炭母等，消化系统疾病就容易复发或加重。

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