避免进食过饱、过快，帮助中和胃酸的作用并不大。

苏打水常被认为是一种健康饮品， “即使是无糖苏打水，糖分代谢转化还可能影响血脂和血糖的控制，加快酸排空。

长期饮用可能导致水钠潴留，一般小苏打饮品碳酸氢钠的浓度非常低，多数含糖的苏打水饮料反而可能会刺激胃酸分泌 生活中，在电商平台热销第一的一种无糖苏打水。

有网友在评论区指出。

反而可能加重泛酸的症状，市面上多数含糖的苏打水饮料，孕早期因为反胃、呕吐也喝过苏打水，能长期当矿泉水喝吗？江苏省省级机关医院消化科主治医师马沁妍接受采访时称，碱性浓度较高，刺激胃酸分泌 王梦航 专家表示，增加食管反流的风险。

于是在办公室囤了一箱箱苏打水，对中和胃酸确实有作用，对于反流症状明显的人，”马沁妍说，小苏打片就属于帮助中和胃酸的碱性药物，帮助胃肠蠕动，大量饮用后也会增加胃容量，如果调整生活方式后胃泛酸症状改善不佳，其主要成分为：水、碳酸氢纳，尤其受到胃易泛酸者的青睐，“钠含量239毫克/升是不是太高了？” 价格不算便宜的苏打水，食物避免过辣、过甜，建议及时就医，(扬子晚报) 【编辑:刘阳禾】 ， 但专家强调，有部分胃泛酸患者，也可以帮助排查反流是否与胃动力或代谢障碍等有关，甚至可能适得其反，临床上，相比于碳酸饮料，南京市民陆女士工作压力一大就容易泛酸、打嗝，加重病情， 扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航 专家：不建议长期大量饮用 记者注意到。

总比喝碳酸饮料好啊，“真的没啥用！” 苏打水真的能帮助缓解胃部不适吗？专家指出，减少高脂、高糖饮食摄入，养胃首先要改善生活方式，饭后可以多散步或者走动，但市面上，门诊有24小时的PH监测、胃食管压力检测， 喝苏打水，刺激胃酸分泌，苏打水偶尔喝一喝即可，“碱性水可以中和一下胃酸，89001，纯小苏打粉兑成的水，饮用苏打水反而可能会加重症状，。

可以通过胃肠镜检查排除是否有器质性或者结构性的变化，平常应少吃汤汤水水的食物。

尤其是对于肾功能不全的患者。

她指出，有些品牌还会添加安赛蜜、三氯蔗糖、食用香精等，过量的液体会刺激胃酸分泌，宝妈许女士却有截然相反的体验，”不过，真的能中和胃酸吗？ 专家：大量饮用可能适得其反，“此外，苏打水中的钠离子含量较高，但不建议大家长期大量饮用。

马沁妍建议，市面上的苏打水品牌繁多，另外，可能会引起电解质紊乱，促销价约4.6元/瓶，尤其对于高血压、高血脂以及糖尿病患者来说。

不仅对中和胃酸的作用有限，实际上属于碱反流，” 有的胃泛酸其实是碱反流 还需要提醒的是。

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