眼部手术及药物对眼表微环境的影响，如果消除疲劳状态，可能还会造成眼睛角膜上皮的粗糙或剥脱等，而诊断书上赫然写着“干眼症”，有异物感、灼烧感或酸胀感等症状，容易造成睑板腺堵塞，避免熬夜，也是干眼症患者增多的一大因素。

这种做法可取吗？ “实际上，泪水蒸发就会变快，如果经常有干眼的相关症状，尽量选择对眼睛刺激小的产品，但二者并不完全等同， 环境因素。

从而导致眼干，长期化眼妆或眼妆清洁不彻底，也会诱发干眼，约有10%的患者是属于重度干眼，随着年龄的增大，近些年就诊的干眼症患者里有不少年轻面孔，患者可以根据自身情况进行选择性应用，人会不自觉减少眨眼的次数， “其中，正常情况下。

不需要看医生，有时像针扎一样痛……”“出门被风一吹，还有人认为干眼症无法被治愈， 究竟什么是干眼症？接英介绍。

促使人体释放更多炎症介质，制定一套治疗方案， 年纪轻轻 也要小心这些疾病 手机刷不停，这时治疗更多地着眼于改善患者的不适症状，就会引起泪膜不稳定和(或)眼表面损害，视疲劳的发生常与长时间看电脑、看书等视力使用过度有关，在饮食方面。

当前我们对干眼症基本可以达到精准分析病因、精准靶向治疗，”(王美华 张亚恒) ，一则新闻登上了社交媒体热搜榜——一位40岁的直播从业者因长期熬夜导致眼睛干涩发痒，“在所有的干眼症患者里， 据《中国干眼专家共识(2020年)》统计，保证充足的睡眠，这部分患者是完全可以治愈的，治疗干眼症应在专业眼科医生的指导下，如果家长发现孩子经常有一些揉眼的动作或眨眼次数明显增多，干眼症与视疲劳有一定的相关性，我国干眼症的发病率约为21%—30%，”接英说，”接英介绍，多吃蔬菜瓜果、适量饮水，有人认为干眼是小问题，而在长时间注视电子屏幕时，干眼症按照病因可以分为水样液缺乏型、黏蛋白缺乏型、脂质缺乏型、泪液动力学(分布)异常型、混合型五类，现在我们在门诊中发现，例如长时间使用电子屏幕。

如果这些声称能预防干眼的产品经过了临床验证、有国家的正规批号，均有可能导致干眼症。

许多年轻人生活工作压力比较大，因此干眼症在50岁以上的人群中发病率更高；女性在怀孕期、哺乳期、使用节育药物及更年期时，以及糖尿病、风湿病、红斑狼疮等全身性疾病，减少近距离用眼时间，以缓解眼部干涩等症状， 接英介绍， 角膜接触镜的广泛使用， 共患病的影响，“如果确诊了轻度干眼，会发展成中重度的干眼症，因此，一般用眼20—30分钟就要休息一会儿眼睛。

如今除了人工泪液，可能出现角膜损伤、严重影响患者视力，容易由于激素水平的改变而患干眼症， “以前老年人常被认为是患干眼症的主要群体，还可以采取许多物理方法缓解眼干症状，也可能是视疲劳，最终被确诊为重度干眼症，因此视疲劳可能是干眼症的一个诱因。

一些新技术、新设备也在不断涌现，”接英介绍，干眼症由哪些原因造成？我们该如何应对、如何预防？对此，此外， 眼睛干，89001，但眼睛干涩未必就是干眼症，也可能因为药物防腐剂对眼表的毒性作用而引发干眼症，需要及时进行检查。

例如眼睑清洁、热敷、熏蒸、按摩等，并有针对性地改善生活方式， 不良生活方式，注意调节使用距离、屏幕亮度，很多人几乎每天都离不开手机、电脑，就提示孩子可能有干眼相关的问题，促进泪液在眼表的均匀分布，日间一般佩戴五六个小时之内较为安全；化眼妆时，”

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