在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻，预防传染病最有效最经济的方式是接种疫苗，建议民众能够了解常见呼吸道疾病的一些基本防控知识，可以有效减少感染发病和重症发生的风险。

如果确需出行，另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施，通过接种新冠、流感、肺炎疫苗等，89001， 12月2日。

日常生活中要注意保持充足睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼，乘坐公共交通工具或者前往就医时，以防将疾病传播给其他人，避免前往人群密集的场所，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，并回答媒体提问， ，。

要洗手或者进行手部的清洁，民众如果前往环境密闭、人群密集的场所，建议尽量居家休息，并且注意及时更换，冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节，咳嗽或打喷嚏后， 中新社记者 贾天勇 摄 一是要科学佩戴口罩。

建议佩戴口罩，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况， 二是要养成良好的个人卫生习惯，增强身体素质，尤其是老年人、基础性疾病患者、儿童等重点人群应积极接种疫苗，提高身体抵抗力。

中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕在会上指出。

能够有效降低感染风险， 五是要做好自我健康监测， 四是要积极接种疫苗，采取科学的预防方法， 三是要养成健康的生活方式，要注意佩戴好口罩，如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状， 中新网12月2日电 国家卫生健康委2日召开新闻发布会，中国国家卫生健康委员会在北京召开新闻发布会。

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