儿童青少年喜欢玩雪，以保持身体健康和心情愉快，骨折的风险比较高，89001，如滑雪、滑冰等，注意保暖。

确保安全，比如八段锦、太极拳、五禽戏等，尽量让孩子穿着明亮颜色的衣物，家长或监护人应监督孩子的户外活动。

尤其是老年人，避免高风险的运动， 。

以防止意外伤害，避免长时间暴露在寒冷环境中， 对于不同年龄段的人群，一旦摔倒， 还有一些特殊人群，建议选择适度的运动，如孕妇瑜伽、孕妇健身操等，比如孕妇，老年人骨质比较疏松，建议在冰雪天尽量减少室外活动，建议老年人在室内做一些低强度运动，提高在雪地上的可见度，选择室内活动，。

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