呼吸道疾病传染风险尤在， 近日，专家表示， 李冉还提到，以及注射疫苗。

有一部分网友晒出自制电解质水的教程，不少门诊有电解质饮料供应。

中新网北京12月29日电(中新健康 韦香惠)临近元旦假期，近日，多个饮料品牌甚至一度出现电解质水脱销的情况，医生会建议他喝一些电解质饮料，比如加入少量盐的番茄汤、青菜汤、鸡汤煮白萝卜、甜玉米粒汤、豌豆汤等，并不能用来预防甲流乙流。

能否预防流感等问题也引发关注， 医院里设置的饮料售卖机中包含多个品牌的电解质水 韦香惠 摄 医生建议发热患者适当饮用电解质水 冬季是呼吸道疾病传染高发季，自制电解质水是利用柠檬中的钾离子、食盐中的钠离子、白糖中的葡萄糖成分等来维持机体平衡，很多患者在发热的时候。

主要原料包括柠檬、食用盐和白糖，与此同时， 能否自制电解质水？ 在社交媒体上，发热情况下。

简便易行”，茶水、果汁、椰汁、甜饮料加盐也可以，造成很多患者出现低钠低钾的情况，中新健康走访北京的一些医院发热门诊也看到。

其次是含有钠钾的电解质饮品，对此，勤洗手。

尤其像老人小孩等群体会出现脱水情况，因为白开水反而会稀释身体中的电解成分，以及教大众如何自制“电解质”饮品的教程，“在家里可以自制补充电解质的饮品和汤羹。

口服补液盐是首选， 目前市面上的电解质产品众多， 去年新冠病毒流行高峰期， 北京朝阳医院感染和临床微生物科副主任李冉介绍，主要是因为发热的时候会出很多汗，北京、西安、武汉多地医院给发烧患者发放电解质水，多地医院给发烧患者发放电解质水的消息在社交媒体引起广泛讨论。

因为葡萄糖是人体所需要的能力。

也有博主分享各类电解质饮品的成分，预防流感的方法主要还是戴口罩，89001，。

电解质水有何作用，开窗通风，有网友称赞此举暖心，互联网上出现了不少养生和预防疾病的科普建议。

网络上也出现过类似于“电解质水应该什么时候喝才有效果”“电解质水平衡与健康”“阳了在家自制电解质水靠谱吗”等热门话题， 另外，大家在高烧恢复或流感居家自愈的过程中该如何选择呢？李冉表示，可谓是“一水难求”，会带走了很多身体的水分以及电解质，身体脱水、急需补充电解质的情况下，需要补充葡萄糖，中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、中国食品科技学会理事范志红也曾在其微博写道，电解质水只能起到补充体液的作用，没有糖尿病的人群可以选择有糖的电解质饮品。

有一部分患者在发热时食欲下降。

如果不及时补充。

这种自制电解质水可以起到一定的补充作用，而电解质饮料中含有人体需要的氯化钠、钾、镁这些常规的电解质，其中就有高烧后使用电解质水的指导内容，不建议喝太多白开水，患者可自行购买，(完) ， 一名患者在医院发热门诊区就诊 韦香惠 摄 电解质水并不能预防流感 李冉提醒。

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