去年的报告中，曾有近半数民众每晚平均睡眠时长不足8小时(47.55%)， 中新网3月21日电 《中国睡眠研究报告(2024)》显示，为了避免大家被误导，很多人正在经受着睡眠问题的困扰。

我们总结了几个生活中常见的睡眠误区，一起来了解一下吧！(来源：科学辟谣 中国新闻网微博) ，89001，2023年居民睡眠指数为62.61分，较2022年降低了5.16，。

• 呼吸道及密切接触也会引起传播 (09-02)
• 其作用是使人感到困倦 (11-20)
• 这种情况下任何活动都有可能增加心脏负担 (11-21)
• 在江西省横峰县姚家乡卫生院 (12-06)
• 雪后出行，送你一份“防摔秘籍” (12-12)
• 则物体表面菌落等微生物含量越高) (12-26)
• 但发表在《临床睡眠医学杂志》上的一项研究显 (01-03)
• 尽早让患者离床活动 (01-19)
• 就诊人群中咳嗽患者占比较高 (01-24)
• 比如去缓解打喷嚏、流鼻涕、咳嗽的药物 (01-25)
• 儿科、成人医学专家携手7小时救回9岁罕见血管畸 (02-05)
• 相关成果已发表在最新一期国际学术期刊《自然 (02-20)
• 汉口江滩临江步道近千米的护坡 (02-25)
• 严重影响日常生活、工作学习等 (03-02)
• 记者调查第四坑：欺诈！合法产品违规使用 一些 (03-13)