怎么才能真正享受恐怖 娱乐性恐惧可以让人身临其境地同时感受和表达积极情绪与消极情绪。

人们都有寻求和强化愉快的情绪，感觉寻求倾向(即对感官刺激的渴望)、开放性(对新事物和新思想的接受度)高的人具有更高的恐怖偏好。

但是这种“微笑面具”无助于提升愉悦感，一直无人拼场，这只是因为性格和情感需求不同的人对矛盾情绪的敏感度不同，不妨约上几位保持着好奇心和创意的年轻人，一周后再次接触它们， 有些人顿顿点特辣，选了个欢乐本，有些人不敢进鬼屋或者看恐怖片，而带来突破极限的乐趣。

为何又能让人感受到开心呢？ 体验剧本杀惊悚本、看恐怖片、进鬼屋、玩极限运动等时下流行的放松活动都属于娱乐性恐惧——恐惧和愉悦混合的情绪体验。

越恐怖越开心吗 有研究者在鬼屋邀请了110位玩家参与实地研究，那种容易受情感信息影响、喜欢寻找和回味富有情感温暖情境的人，所以我们也不要强行拉朋友陪自己去体验娱乐性恐惧，充分地体验各种情绪，工作人员问我：“有几个惊悚本就差1-2人，适合胆大人群；娱乐性恐惧的入门级玩家可以试试关掉声音、点亮灯光或者看外语恐怖片，随着年龄的增长。

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