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不能单一归因于碳水摄入不足，失眠可能与精神压力、焦虑、生活不规律等多种因素有关，89001，疼痛、神经系统疾病以及药物使用等也可能影响睡眠， 中新网10月16日电 晚上睡不着的原因复杂，有机构指出。

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