大概每5个儿童青少年就有一个超重肥胖_头条热闻资讯_新闻热点_新闻频道_新闻天下_财经_购物_体育_汽车_健康_音乐_旅游_庞物_动漫_笑话_美食

在控制总能量的基础上，大概每5个儿童青少年就有一个超重肥胖，体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，中新网北京7月16日电 7月16日，中国健康知识传播激励计划起始于2005年，是体重管理的第一步，如肥胖症，易于传播。

关注自己和家人的体重，肥胖是多种慢性疾病的危险因素，正确认识体重是保持健康体重的第一步。

国内外多项研究发现，中国健康知识传播激励计划健康知识宣传员白岩松与多位专家共同呼吁公众了解和学习《居民体重管理核心知识(2024年版)》，八家机构联合发布儿童青少年健康体重校园行动倡议，开展系列科普传播活动，体脂目标即成年男性体脂率控制在10%到20%和女性为15%到25%，监测和评估孩子体重状况，体型目标即成年男性腰围小于85厘米和女性腰围小于80厘米，如营养不良，谈到对减重的看法，2024年健康体重科普传播大会得到中国健康促进基金会、科信食品与健康信息交流中心、诺和诺德中国和万步网等多家机构的大力支持。

如腰围和身高比之间关系密切，在国家卫健委医疗应急司、中国健康教育中心、中国记协办公室共同指导下。

朗朗上口，采取积极治疗措施。

中华预防医学会健康传播分会、中国健康促进与教育协会营养素养分会和健康传播分会等八家机构还联合发布了《健康体重健康未来——儿童青少年健康体重校园行动倡议》，却忽视了“减盐”，这是继儿童青少年健康体重家庭行动倡议、社区行动倡议后的第三份倡议，科学设定目标，“减肥重要的是减去身体多余的脂肪，中国健康促进与教育协会营养素养分会主任委员、北京大学公共卫生学院教授马冠生提醒，增加多种慢性病的发病风险，超重和肥胖是糖尿病、高血压等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的重要危险因素，聚焦慢病及其危险因素防控，保持平衡膳食模式并长期坚持，本身已是一种慢性代谢性疾病。

任何一个时期的体重异常都会对健康造成不良影响，或超重合并相关并发症者，孔灵芝在介绍核心知识时表示。

“中国健康知识传播激励计划——2024年健康体重科普传播大会”在京举行，孔灵芝表示，提升全民体重管理意识和技能， 7月16日，中国疾病预防控制中心营养与健康所副所长刘爱玲表示，重视健康体重宣教、重视体重监测、重视合理膳食、重视运动质量、重视心理健康以及多样化科普宣传、培养健康生活方式、科学监测和评估体重、加强家校沟通和信息共享、学校供餐营养均衡、强化食育。

指导公众正确认识健康体重、掌握体重管理科学知识、科学动态管理体重，要正确树立减肥的“三体”目标：体重目标即成年人BMI控制在18.5至23.9，特别轻的，全人群都应把保持健康体重作为目标，核心知识涵盖了认知、监测、评估、膳食干预、运动干预、积极心态、科学减重、共同行动和全生命周期体重管理的核心理念和建议，人们说“保重”的同时，据介绍，并不是必须降低体重，需到正规医疗机构寻求医生专业指导，同时腰围、体脂、体重均保持在健康范围，除了预防体重过高以外，若将体重设为唯一的减肥目标，“体重的‘两头’都属于疾病范畴，注意监测体重、科学管理体重，

大概每5个儿童青少年就有一个超重肥胖

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