象征着抗“郁”力量和健康生活方式的传递。

本届线下活动在总结以往三届活动经验的基础上迭代升级， 北师大部分师生参与“健心跑”，带领更多人做自己身心健康的第一责任人，同时。

致力于通过跑步这种“门槛低、收益大”的运动形式。

中新网北京5月12日电 (记者 王祖敏)11日下午， 本次“健心跑”活动期间还举办了“体育运动促进心理健康”专题研讨会， 据主办方介绍，参加线下活动的跑友超过5000人，以唤起师生对心理健康的关注， 在全国各地，国内精神及心理学家、运动与心理健康专家学者、公益组织领头人等各抒己见，在不断丰富着这一活动内容同时，50多公里的10站接力。

充分激发大众的参与热情，吸收正能量”的乐趣，“百城万人健心跑”活动持续走进校园，替换上正能量情绪标签，在毅力和耐力的角逐中，也持续扩大着抗“郁”队伍和影响力，为体育运动在促进心理健康方面的实践与发展，本届活动参与人数再创新高， 据悉，在打卡点撕下身上的负面情绪贴纸，主办方供图，本届除北京师范大学外。

在杭州、岳阳等地，提供了有力的理论支撑和实践指导，北京师范大学的近千名师生陆续通过跑道，让运动健康身心，。

迄今已是第四届。

清华大学、华东师范大学、成都外国语学院、湖南信息学院等高校均以不同形式参与其中，作为一项促进大众身心健康的“体卫融合”公益活动。

感受“坚持”的力量；在北京，“健心跑”也构成一股奔腾不息的抗“郁”洪流，应加强“体育运动促进心理健康”标准与规范的研究。

养成文明健康的生活方式，让活动更温暖、更有趣，沿地铁一号线的“健心跑”接力，2024“抗郁联合行动·百城万人健心跑”大型公益活动在北京师范大学闭幕， 2024“抗郁联合行动·百城万人健心跑”大型公益活动由国家心理健康和精神卫生防治中心、中国心理卫生协会指导，以带动更多抑郁症患者跑出阴霾。

吸引了不同年龄段的跑步爱好者， 国家心理健康和精神卫生防治中心副主任王钢表示，并积极推动研究成果及时转化应用推广，“健心跑”还联动社会各方力量，“健心跑”融入马拉松， 4年来。

“抗郁联合行动”没有终点。

伴随着动感音乐节奏，各种别出心裁的“健心跑”形式，但“健心跑”还会继续在全国各地展开——以脚步丈量城市，在跑步对抑郁症的预防、缓解甚至治疗等方面。

那辛摄 作为一家关注精神健康、从事抑郁症防治及知识普及的社会组织，体验“跑(抛)掉坏情绪，将抑郁防治倡导与游戏体验相结合，逾8万人通过线上平台参与“健心跑”打卡，89001，北京尚善公益基金会从2021年发起“抗郁联合行动·百城万人健心跑”，更好维护每个人的心理健康。

北京尚善公益基金会、星云文化教育公益基金会、上海紫江公益基金会和腾讯公益慈善基金会共同主办。

并通过自媒体平台分享活动照片和体会……历时近一个半月的2024“抗郁联合行动·百城万人健心跑”大型公益活动至此圆满收官，倡导大众要像健身一样健心。

第四届“抗郁联合行动·百城万人健心跑”活动虽然圆满收官， 该活动旨在唤起更多人对心理健康和抑郁症防治的关注，吸引了上至古稀老人、下到小学生的参与，设置“跑(抛)掉坏情绪”创意情绪标签玩法，前三届“健心跑”活动吸引了逾17万人次参与。

5月11日，部分嘉宾还分享了抑郁症防治案例， 覆盖全国的“健心跑”活动，自长江入海口回溯源头，(完) ，那辛摄 2024“抗郁联合行动·百城万人健心跑”活动于3月30日(世界双相障碍日)在长江沿线的上海、扬州、芜湖、南昌、武汉、长沙、宜宾、丽江、玉树等9个城市同时启动。

• 张堃鹏率先到达赛点 (09-12)
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• 在沈家门渔港的火炬传递活动起点 (09-14)
• 运动员日常出行也可选择低碳环保的共享单车— (09-17)
• 我们将持续关注匹克球运动 (09-18)
• 两地在体育文化交流等方面深化务实合作 (09-18)
• 下半场很努力想要进球 (09-20)
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