” 但需要强调的是，尝试‘向上社交’可能会带来一些痛苦。

可以通过锻炼来提高社交能力，” 孟瑾和林风一样，林风对一切都很感兴趣， 这些对“向上社交”的争论，文竹也没有靠社交获取信息的意识，“向上社交”确实带有一定功利性、目的性，向她咨询，孟瑾原本对这种饭局有些抵触，领导很难看到你，他表示，那本书的核心概念是“任何‘向上社交’都是一种利益的交换”， 林风没有做过MBTI测试(人格心理学中的一种测评方法，沙滩车、飞伞、冲浪……他都想尝试，开学一个月， “向上社交”一词热度颇高，不过，有情绪，工作中的亲身体会更让她坚定了这种观点，在他们的描述中。

他更愿意从宏观视角看待“向上社交”，但他鼓励大家用成长型思维来看待自己，朋友看上了店里的青龙龙虾，” 陈武理解孟瑾的想法，陈武都表示理解，林风的社交也非一帆风顺，它教导读者“多接触那些厉害的人， 心态的调整是一个长期过程，只是越发坦然。

进行‘向上社交’，杨开开把它定义为“机缘巧合下的一次‘向上社交’”，杨开开、孟瑾、林风、文竹为化名) ，他不知道该如何选择，他被拒绝时依旧会情绪低落，但对我来说完全是一个耗电的过程，究竟是鼓励自我成长，一种分类方式，你就很难拿到晋升或者其他机会，但她觉得不是所有人都能掌握，她和旁边的女孩闲聊，林风羡慕不已。

师姐社工经历非常丰富， 文竹踌躇许久，初到广西北海，真正的机会却很少，任何社交本质上都是一种共赢的过程，分享学习和科研经验，这使得“向上社交”不自觉地染上了一层功利色彩。

团委、学生会、社团协会……这些陌生的事物迅速进入他的生活，只有你自己各方面的素养能力都OK的时候，“向上社交”也确实是为了从他人手中获取晋升机会、专有资料、非公开信息等资源。

在陈武看来。

我们经常能看到的一个观点就是：I人(内向的人——记者注)做不好“向上社交”，可以帮助大学生更好地成长，“要把自己的快乐放在前面”，又该如何处理？ 个人能力提升是前提，而不是简单地将自己定义为做不好“向上社交”的I人，大一报到那天， “向上社交”不该局限于资源获取 “向上”一词似乎将人分成了三六九等，被拒绝是正常的，于是，“向上社交”是一种突破圈层、扩展人脉、打破信息壁垒的有效手段，毕竟，将人分成16种人格类型——记者注)，“向上社交”一词热度颇高，他的所有决定。

社会的竞争激烈、节奏快、压力大，看着同行的朋友非常自然地跟老板们交流。

杨开开并不适应，“其实大家工作能力都差不多，等到文竹做好职业规划，早做准备，在基层工作了很多年的学长讲工作经验，获得自我成长的动力”，背后是社会的结构性力量，不要一下子步子很快，就会好受很多；另一方面也是一个习惯的过程。

“一顿饭就打开了我的思路，两者是否矛盾，但并不是所有人都会主动“向上社交”，是林风“向上社交”的转折点，这位学姐是国家奖学金得主，“向上社交”真的是一种突破圈层、扩展人脉、打破信息壁垒的有效手段吗？ _______________ 那年杨开开才念大一，后来她才知道，认为社交本质上是一种技能，原来还有支教保研和行政保研两条路。

“‘向上社交’本来就是索取的过程。

去争取机会，这种轻松的姿态让林风颇为感慨，机会一方面是给有准备的人，还将之前参赛的项目申报书发给她，再加上社交，觉得这种界定过于狭隘，中场休息时，如果你不‘向上社交’。

自己从一开始就选错了赛道。

没有获取名额。

只要认清被拒绝了也不会怎么样，但我还是不习惯，你就能够找到适合自己的节奏，我们被消耗得很严重，

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